【コラム】 水素療法とは?

「水素」と聞くと、サプリや水素水、水素風呂といったワードが思いつくのではないでしょうか

アフューB&Hクリニックでは、吸収率や即効性に優れた医療機関で多く導入されているカニューレを用いて鼻から吸入する方法を取り入れています 水素を全身に取り込むことができ、特に気管支・肺・脳・筋肉への効果が期待できます。

◉水素療法とは

水素を身体に取り込むことにより、病気や老化の元凶とされている活性酸素を身体から排出する療法です。

日常の呼吸で取り入れる酸素のうち2%は身体に害を及ぼす「活性酸素」に変化します。

また、精神的なストレスや飲酒、喫煙、過度の運動などにより、体内で多くの「活性酸素」が多く発生してしまいます。

ではどうやって「活性酸素」を取り除けばいいのでしょうか

「活性酸素」を取り除くには「抗酸化力」が必要となるのです。

水素には「抗酸化力」が非常に強力に含まれることから、「活性酸素」と結びつき除去する役割があります。

ただ、年齢を重ねると身体の中にある「抗酸化力」が低下し、病気や老化につながっていくという悪循環が起こってしまうため、 定期的に水素を身体に取り入れることが必要となってくるのです。

◉これまでに確認されている効果

抗酸化作用、抗がん作用、脂質代謝改善作用、インスリン分泌促進作用、抗糖尿作用、抗炎症作用、抗アレルギー作用、抗動脈硬化作用

スポーツをする方⇨運動による乳酸の発生が抑制され、パフォーマンスの向上、筋肉痛の予防

抗がん剤や放射線治療中の方⇨治療により発生する活性酸素を減らし、副作用軽減の効果

当院では、高濃度ビタミンCやαリポ酸などの点滴療法やマットピラティスを併用することをオススメしています。

水素ピラティスはこちらから

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